In deze tijd, waarin je de hele dag meerdere ballen tegelijkertijd in de lucht moet houden, nemen spanningen toe en je veerkracht af. Een beetje stress houdt je scherp maar langdurige onrust, chaos of stress leidt tot cognitieve, emotionele en lichamelijke klachten. Je concentratie vermindert, je irritaties nemen toe, je hebt het gevoel tekort te schieten naar je omgeving én naar je werkgever. Het vraagt meer van je communicatie met collega’s, het organiseren van je werk en het actief zoeken naar energiebronnen.

Het vraagt nóg meer eigen regie voeren op je werk, een growth mindset om te denken vanuit mogelijkheden, juist in deze nieuwe thuiswerksituatie. Kortom: het vraagt meer veerkracht om de veranderende omstandigheden die je persoonlijk kunnen raken het hoofd te bieden.

In deze workshop leer je hoe je je veerkracht kunt behouden of versterken. Ook geven we je praktische handvatten hoe actief op zoek te gaan naar energiegevers en hoe je persoonlijke voorwaarden voor meer energie kunt creëren. We bespreken eventuele uitdagingen die je ervaart in de samenwerking op afstand met je collega’s en hoe je daarover concrete werkafspraken kunt maken.

In deze online workshop krijg je uiteraard antwoord op je persoonlijke vragen en wissel je tips uit met andere deelnemers.